Conseils et préparation du Hadj

Le pèlerinage demande une préparation à la fois physique, mentale et spirituelle. Notre équipe vous propose des conseils personnalisés pour vivre pleinement cette expérience unique.

Préparation physique

      1. Commencez un programme de marche régulière 3 mois avant le départ
      2. Consultez votre médecin pour évaluer votre condition physique
      3. Adaptez progressivement votre sommeil aux horaires de l’Arabie Saoudite
      4. Préparez-vous à la chaleur en vous exposant progressivement au soleil
      5. Pratiquez la marche avec vos chaussures de pèlerinage pour les assouplir

    Préparation spirituelle

        1. Assistez aux séances de préparation spirituelle organisées par notre agence
        2. Apprenez les invocations (dou’as) spécifiques au Hajj et à la Omrah
        3. Lisez des livres sur les rituels et leur signification profonde
        4. Réglez vos dettes et demandez pardon aux personnes que vous avez pu offenser
        5. Purifiez votre intention en vous concentrant sur la dimension spirituelle du voyage

      Calandrier de préparation

        3-6 mois avant le départ

        Inscription, demande de visa, vérification du passeport, début de la préparation physique

        Formation aux rites

        2-3 mois avant

        Vaccinations, préparation spirituelle, planification financière, achat des vêtements spécifiques

        Formation aux rites 

        1 mois avant

        Séances d’information détaillées, remise des documents de voyage, conseils pratiques finaux

        1 semaine avant

        Vérification finale des bagages, mémorisation des contacts d’urgence, préparation mentale

        Prendre un RDV